Běžecká obuv na silnici

Pokud jde o běžeckou obuv, existují v zásadě 3 typy povrchu, tvrdý pevný povrch, měkký sypký povrch a rekortanová dráha. Gumový povrch běžeckých strojů a běžeckých pásů je u prvního přístupu klasifikován jako tvrdý a pevný povrch.

Není těžké uhodnout, že rekortanový povrch je běžecká obuv na dráhu, měkký sypký povrch je běžecká obuv na dráhu a tvrdý pevný povrch je běžecká obuv na ulici, která je optimalizována pro asfalt nebo jiné pevné a tvrdé povrchy. Důraz je zde kladen na optimalizaci, jinými slovy, můžete běhat po asfaltu ve stezkové běžecké obuvi nebo můžete běhat po stezce v pouliční běžecké obuvi, ale nemusí to být pohodlné ani bezpečné a výsledky nemusí být příliš dobré (ale nikdo by se neměl pokoušet běhat na běžeckém stroji ve stezkové běžecké obuvi).

Typ povrchu (pevný, volný, trailový) je pro běžeckou botu důležitý ze tří důvodů: trakce, tlumení (stabilita) a opotřebení svršku. Tyto tři věci také silně ovlivňují hmotnost boty, přičemž trailové boty jsou ze všech tří typů nejlehčí, následují silniční běžecké boty a pak trailové běžecké boty.

Trailové běžecké boty

Zůstaneme-li u asfaltové silniční běžecké obuvi, má asfaltová běžecká obuv nejslabší přilnavost ze všech tří typů. Jedním z důvodů je to, že k dosažení optimální trakce nepotřebují přilnavost podrážky, hroty nebo hřebíky, jako je tomu u běžeckých bot pro trailové běhy nebo běžecké boty pro dráhu. Na druhou stranu běh po asfaltu vyžaduje mnohem abrazivnější směs pryže, která může být méně přilnavá. Gumová směs podrážky silniční běžecké obuvi optimalizované pro asfalt musí být jednak odolná proti opotřebení, ale nikoli na úkor optimální trakce.

Odpružení

Protože asfalt je ze všech tří povrchů nejtvrdší, potřebuje nejvíce odpružení a tlumení nárazů, a proto boty na běhání po silnici obvykle mají vyšší mezipodešev. Většina hobby běžců běhá po ulici, po asfaltu, a kvůli nedostatečně trénovaným svalům nebo kloubům je potřeba vyšší tlumení. V dnešní době jsou boty pro trailový běh také poměrně vysoké, ale protože je na stezce potřeba větší stabilita, jsou boty pro trailový běh v průměru nižší než asfaltové boty.

Svršek

Běžecké boty pro outdoor nepotřebují silnou ochranu nohy jako boty pro trailový běh. Na oplátku však můžete použít lehčí a prodyšnější materiály. To dále pomáhá snížit hmotnost těchto bot a v létě se nohy na rozpáleném asfaltu nebudou zahřívat.

Silniční běžecké boty jsou nejrozmanitější ze všech 3 typů běžeckých bot. Existují asfaltové běžecké boty pro různé rychlosti, vzdálenosti a roční období. Je to proto, že boty na běhání po silnici se prodávají nejvíce, a čím více běžců, tím větší poptávka. Je těžké najít mezi tolika typy ideální běžeckou obuv a my jsme tu od toho, abychom vám pomohli. Pokud vám některé možnosti ve filtru nejsou jasné a těžko se rozhodujete, přečtěte si náš příspěvek “Jaké běžecké boty koupit?“, pomůže vám.

Pokud je pro vás důležitá cena běžeckých bot, dívejte se nejen na konkrétní cenovku, ale také na to, jak odolné nebo univerzální boty budete běhat po asfaltu. Obvykle můžete v běžeckých botách uběhnout 800-1000 km. Pokud nechcete běžeckou obuv často měnit, podívejte se na naše recenze odolnosti bot.

Důležitým faktorem je také všestrannost. Pokud nechcete kupovat samostatné boty na běhání po asfaltu na různé vzdálenosti nebo rychlosti, podívejte se do našich recenzí, jak je bota univerzální, jak dobře podporuje různé vzdálenosti nebo rychlosti.