Test ASICS Superblast 3 – recenze, cena, srovnání, pro koho je vhodná

Jaké je běhání v ASICS Superblast 3?

Tlumení a mezipodešev

Běžecká obuv ASICS Superblast 3 má velmi vysokou mezipodešev, v patě 46,5 mm, která poskytuje výborné tlumení nárazů. Mezipodešev se skládá ze dvou vrstev pěny: nahoře je měkká, lehká a dynamická pěna FlyteFoam Leap, zatímco dole je tužší a pevnější pěna, která zlepšuje stabilitu boty. Společně tyto dvě pěny podporují jak rychlejší, tak i delší běhy, a protože je mezipodešev zároveň pohodlná a flexibilní, jsou v botě velmi komfortní i delší nebo nízko intenzivní běhy.

Stabilita a vedení došlapu

Z obou pěn v mezipodešvi je horní FF Leap měkčí a méně stabilní, proto ASICS používá jako spodní vrstvu o něco tužší a pevnější FF Blast+ pěnu. Na mediální straně tato tužší pěna vytváří i podpůrnou platformu pro zvýšení stability. Bočnice mezipodešve sahají vysoko do svršku, což dále zlepšuje jisté držení chodidla. Mezipodešev je výrazně rockerovaná jak ve špičce, tak v patě, takže plynule vede krok při přechodech. Kvůli vysokému stacku je rocker hodně znatelný, ale protože nezačíná příliš brzy, nepůsobí agresivně.

Svršek a komfort

Svršek běžecké boty ASICS Superblast 3 je lehký i pohodlný a nabízí jisté držení pro rychlejší běhy. Límec kolem paty je středně tuhý a středně polstrovaný. Mezipodešev se v patě vysoko „zvedá“ do svršku, což vede k stabilnějšímu usazení paty. Jazyk je tenký a po obou stranách přišitý (gusseted), takže při běhu neujíždí. Svršek sedí true to size, je středně široký a ve špičce nabízí dostatek prostoru pro prsty.

Kontakt se zemí a trakce

I když je mezipodešev rockerovaná v patě i ve špičce, rocker nezačíná příliš brzy, takže se značná část mezipodešve dotýká země. Je to potřeba hlavně kvůli zlepšení stability. Díky průměrnému dropu a rockerované geometrii na obou koncích je ASICS Superblast 3 dobrá volba jak pro běžce dopadající na patu, tak pro ty, kteří dopadají více na přední část chodidla. Podešev používá dvě různé gumové směsi: v přední části je ASICSGRIP, která nabízí nadprůměrnou přilnavost. V patní části je směs AHAR LO, která má o něco slabší grip než přední guma, ale pořád je nadprůměrná a zároveň je hmotnostně úspornější.

Tempo a dynamika

Běžecká obuv ASICS Superblast 3 je univerzální model, takže se hodí jak na rychlé, vysoce intenzivní tréninky, tak na pomalejší, nízko intenzivní běhy. Nízká hmotnost a mezipodešev z pěny s dobrou návratností energie podporují rychlejší tempo, přitom relativně nepříliš tuhá mezipodešev zajistí, že ani klidné běhy nepůsobí zbytečně tvrdě. Rocker ve špičce i v patě vytváří o něco rychlejší a plynulejší přechody než je běžné. Kvůli velkému objemu mezipodešve ale bota reaguje trochu pomaleji na náhlé změny tempa a akcelerace.

Dlouhé běhy vs tempo vs trénink

Běžecká obuv ASICS Superblast 3 byla vyvinuta především na dlouhé běhy. Nabízí dobrou dynamiku, vysoké tlumení, slušnou flexibilitu a pohodlný svršek. Na krátké, hodně rychlé úseky to možná není úplně nejlepší volba, ale při delších svižných bězích se její výhody projeví jednoznačně, v této kategorii je opravdu silná. Primárně je to bota na každodenní trénink, ale mnoho běžců v ní také závodí na delších tratích nebo ultrách, protože i když to není úplně nejrychlejší bota, patří mezi nejrychlejší pohodlné běžecké boty.

Pro koho je ASICS Superblast 3 – a pro koho ne?

Protože je Superblast 3 univerzální běžecká bota, dá se doporučit prakticky na jakýkoli typ běhu a téměř pro každého, s pár výjimkami. Kvůli vysoké ceně má smysl ji koupit jen tehdy, když využiješ její přednosti, tedy když běháš delší vzdálenosti (nad půlmaraton) nebo máš pravidelně rychlé, vysoce intenzivní tréninky. Hodí se i pro začátečníky, ale pro ně může být zbytečně drahá. Protože většinu mezipodešve tvoří měkčí pěna, nemusí to být nejlepší volba pro těžší běžce, i když to není vyloženě vylučující faktor. Na krátké, rychlé běhy existují lepší možnosti, ale pokud nechceš mít na tyto tréninky zvláštní botu, i v Superblast 3 budeš běhat dobře. Je vhodná i na chůzi, ale já bych ji na tohle neplýtval.

Co se změnilo oproti předchozí verzi? ASICS Superblast 3 vs ASICS Superblast 2

Běžecká obuv ASICS Superblast 3 se oproti předchozí verzi výrazně změnila, mimo jiné proto, že značka nyní řadu Superblast trochu jinak pozicuje. Při uvedení byl Superblast 2 zaměřený na rychlé dlouhé běhy pro běžce, kteří chtěli běhat svižně i na delších tratích bez karbonové destičky. Od té doby ASICS uvedl model Megablast, který je podobně zaměřený na rychlé a dlouhé běhy, ale je o něco agresivnější, tvrdší, lehčí a pocitově blíž závodním botám. Protože tuto roli plní Megablast, může se řada Superblast posunout víc směrem k lehčí, pohodlnější a na dlouhé vzdálenosti zaměřené botě.

ASICS Superblast 3

Svršek působí podobně jako u předchozí verze, ale je širší a vyšší, aby byl pohodlnější pro více běžců. Pletená síťovina byla upravena – má více výztuh a hustěji tkané části. Zmizelo poutko na patě a mírně se přepracoval i systém šněrování, aby bylo možné širší svršek lépe stáhnout.

Asics Superblast 2

Největší změna proběhla v mezipodešvi. Pěna FlyteFoam Turbo Plus použitá u Superblast 2, která tvořila 75 % mezipodešve, byla nahrazena A-TPU pěnou FlyteFoam Leap. Tato pěna je měkčí a lehčí než FF Turbo+, ale méně stabilní. Stejnou pěnu ASICS používá i ve svých nejrychlejších maratonských závodních botách Metaspeed Sky Tokyo a Edge Tokyo, kde měkkost FF Leap vyvažuje karbonová destička. Mezipodešev je nyní o 1,5 mm vyšší: 46,5 mm v patě a 38,5 mm ve špičce.

Podešev se příliš nezměnila; stále je členěná a ze stejně pojmenovaných materiálů, ale ASICS prozradil, že směs ASICSGRIP v přední části byla mírně upravena.

Díky těmto změnám je Superblast 3 překvapivě o 10 gramů lehčí než Superblast 2, především díky lehčí mezipodešvové pěně.

Alternativy k ASICS Superblast 3 – srovnání

Je obtížné najít skutečnou alternativu k běžecké botě ASICS Superblast 3 hned ze dvou důvodů. Za prvé je Superblast 3 tak univerzální, že záleží na tom, v čem se má alternativa podobat: hmotnost, tlumení, měkkost, dynamika? Za druhé, pokud chceš opravdu podobnou alternativu, téměř nic takového není. Mnozí považují za alternativu Nike Vomero Plus nebo Puma Magnify Nitro 2. Je pravda, že obě boty mají podobně vysoký stack, ale mají výrazně polstrovanější svršek a jsou o dost těžší (Vomero Plus o 53 gramů, Magnify Nitro 2 o 45 gramů).

Za alternativu by se dal považovat i Asics Megablast, ale Superblast 3 je pohodlnější, měkčí a má jiný pocit z běhu.

Podle mého názoru je velmi málo bot, které jsou lehké, bez karbonové destičky, mají vysokou mezipodešev, pohodlný svršek a jsou z prémiových materiálů.

Svršek ASICS Superblast 3

Svršek ASICS Superblast 3 je z pletené síťoviny s proměnlivou tloušťkou. Díky této variabilitě drží chodidlo pevně, a zároveň nabízí dobrou prodyšnost. Svršek je středně široký, ve špičce je tolerantní a pohodlný i pro běžce s trochu širším chodidlem. Sedí true to size. Jazyk je tenký a po obou stranách přišitý (gusseted), takže dobře obepíná chodidlo. Šněrování je netradiční: ve spodní části vede místo klasických oček šňůrka; další dvě poutka vedou tkaničky skrz očka i přes tuto šňůrku, zatímco nahoře tkaničky procházejí už jen jednotlivými očky. Límec kolem paty je středně polstrovaný a středně tuhý, takže i vzadu drží chodidlo pevně. Bočnice mezipodešve zasahují do svršku a poskytují stabilní „containment“ chodidla i při ostřejších zatáčkách nebo náhlých změnách směru. Stélka je silnější než obvykle a není přilepená, takže ji lze vyjmout nebo vyměnit.

Mezipodešev ASICS Superblast 3

Mezipodešev ASICS Superblast 3 je z dvou různých pěn. Nahoře je měkčí, dynamičtější a lehčí A-TPU pěna FlyteFoam Leap, kterou ASICS používá i ve své špičkové závodní botě ASICS Metaspeed Sky Tokyo. Vrstva FlyteFoam Blast Plus je také měkká, ale oproti horní vrstvě tužší a pevnější, čímž zvyšuje stabilitu. Tuto pěnu najdeš i v modelech jako ASICS Gel-Nimbus 28. Zbarvení mezipodešve to úplně neprozrazuje, ale spodní vrstva je tenčí, zhruba 1 cm vysoká, a na mediální straně má podpůrnou část, která je potřeba hlavně proto, že pěna FF Leap je velmi měkká a méně stabilní (u bot Metaspeed stabilitě pomáhá karbonová destička):

Dvě pěny s odlišnými vlastnostmi se perfektně doplňují, takže mezipodešev je vhodná prakticky na všechny typy běhů. Je dostatečně pružná a měkká pro nízko intenzivní běhy. Stack 46,5 mm poskytuje dost energie a tlumení pro delší běhy. Dynamika pěny FF Leap zase podporuje rychlé běhy. Mezipodešev je rockerovaná v patě i ve špičce a díky vysokému stacku je to při přechodech výrazně cítit, ale protože je mezipodešev měkčí a rocker nezačíná příliš brzy, nepůsobí agresivně. Jednou ze slabších vlastností mezipodešve je, že je méně „explozivní“ při změnách tempa. Při zrychlení kvůli měkkosti a výšce reaguje o něco pomaleji, ale ani to nelze označit za špatné. Druhou mírně slabší vlastností je stabilita. V patě se bočnice mezipodešve výrazně zvedají do svršku, což zlepšuje stabilní usazení chodidla; ve střední části stabilitu zvyšuje vyšší mediální opora z FF Blast+, ale v přední části není žádné řešení, které by stabilitu zlepšovalo, takže běžci citliví na stabilitu mohou tuto absenci vnímat.

Podešev ASICS Superblast 3

Podešev ASICS Superblast 3 je ze dvou různých gumových směsí. Vpředu je ASICSGRIP s lepší přilnavostí, zatímco vzadu je lehčí směs AHAR LO. Podešev je členěná: je zde velký příčný výřez, díky kterému se mezipodešev lépe ohýbá, a také podélný výřez vpředu, který se rozděluje na dvě části, čímž zvyšuje torzní flexibilitu. Protože jde o model z řady Blast, najdeš zde i část v přední části podešve, která pomáhá odrazu a podporuje „trampolínový“ efekt. Tato část podešve nepomáhá jen trakcí při změnách směru, ale usnadňuje i odraz s větší silou.